5. Je handen verraden je ware leeftijd. 2 experts over hoe je veroudering voorkomt: “Je kan schade terugdraaien”
    PREMIUM

    Je handen verraden je ware leeftijd. 2 experts over hoe je veroude­ring voorkomt: “Je kan schade terugdraai­en”

    Hoe vaak loop je rond met droge handen? En hoe zelden smeer je ze in tegen de zon? Onderzoeksarts Jetske Ultee waarschuwt: “Je handen verouderen het snelste van je lichaam, na je gezicht.” Hollywoodsterren dragen ondertussen vaker handschoenen. Wat kan jij elke dag doen om rimpels en vlekken op (te) jonge leeftijd te vermijden? Ultee en dermatologe Ingrid Van Riet geven tips.
  2. Praktisch rimpelvrij op je 50ste net als Penélope Cruz? Dit is haar geheim. “Ook je haren, hart en hersenen zijn hierbij gebaat”
    PREMIUM

    Praktisch rimpelvrij op je 50ste net als Penélope Cruz? Dit is haar geheim. “Ook je haren, hart en hersenen zijn hierbij gebaat”

    Botox, plastische chirurgie, een geweldige crème of is er meer aan de hand? Hollywoodactrice Penélope Cruz, net 50, lijkt niet oud te worden. Eén van haar geheimen? Bio-identieke hormonen, zo blijkt. Wat is dat en kunnen ze je echt langer jong houden? Dermatologe Ingrid Van Riet en gynaecoloog Karolien Stevens geven tekst en uitleg: “Het is de meest effectieve behandeling voor klachten tijdens de menopauze.”
  3. 4 kinderexperten over het nu omstreden concept van die eerste 1.000 dagen: “Weet dat je als ouder fouten zal maken”
    PREMIUM

    4 kinderex­per­ten over het nu omstreden concept van die eerste 1.000 dagen: “Weet dat je als ouder fouten zal maken”

    Van fysieke en mentale gezondheid tot slaagkans in relaties en carrière: hoe je je kind in zijn eerste 1.000 dagen behandelt, zou alles bepalen. Het idee is al lang populair, maar volgens experts gaat het nu te ver. Drie pedagogen en kinderpsychiater Binu Singh verhelderen wat je als mama of papa nog mag geloven: “Chronische stress hééft een impact op je kind. Maar dat is niet het type stress van elke dag.”

Net binnen

Liefde voor mijn lijf

Meer artikels
  3. PORTRET. Amber (31) leeft met ongeneeslijke kanker: “Ik werd wakker en zag dat ik door midden was gezaagd”
    PREMIUM

    PORTRET. Amber (31) leeft met ongenees­lij­ke kanker: “Ik werd wakker en zag dat ik door midden was gezaagd”

    Amber (31) wandelt onze studio met een grote glimlach binnen. Haar verhaal zal ons muisstil maken. Maar zij is sterk. “Ik had last van mijn rug. Op de scan zagen de artsen gezwelletjes op mijn nieren. Ik moest me geen zorgen maken.” Vandaag viert ze zichzelf voor de laatste keer. Hoe blijf je je lijf graag zien als het je zo in de steek laat? “Ik vind het vooral erg voor mijn man. Hij wilde papa worden.”
  2. De blow-out van Kate Middleton boots je thuis vlot na zónder je haren te föhnen: “Dit is het geheim”

    De blow-out van Kate Middleton boots je thuis vlot na zónder je haren te föhnen: “Dit is het geheim”

    Sinds haar kankerdiagnose zien we Prinses Kate Middleton zelden nog in het openbaar. Maar het Britse stijlicoon wordt gemist. Ter ere van Kate toont onze beautyredactrice hoe je thuis zelf haar nonchalante blow-out creëert, een iconische haarstijl die zelfs de naam ‘the Kate’ kreeg. Je hoeft er niet eens zo handig voor te zijn. Onze beautyredactrice toont je het simpele proces stap voor stap.
  3. Koen van Get Ready! over zijn burn-out, seks in de skilift en bedrog in de liefde: “Er zitten veel haaien in de showbizz”
    PREMIUM

    Koen van Get Ready! over zijn burn-out, seks in de skilift en bedrog in de liefde: “Er zitten veel haaien in de showbizz”

    Get Ready! stopt na dertig jaar. Met lid Koen Bruggemans (48) blikken we voor onze reeks waarin we BV’s stoute vragen stellen, terug op zijn spannendste momenten, van meetings met louche managers en seks op illegale plekken tot gesaboteerde opnames bij ‘Tien Om Te Zien’. Al was er ook een burn-out en bedrog. “In onderbroek moest ik naar buiten voor een horde fans.”
  2. “Vier douchehokjes, niemand te zien.” Jonge August beleeft onvergetelijke, erotische vakantie met Quentin
    PREMIUM

    “Vier douchehok­jes, niemand te zien.” Jonge August beleeft onvergete­lij­ke, erotische vakantie met Quentin

    “Mijn orgasme kwam vanuit het diepste van m’n wezen.” August (nu 43) is vijftien jaar als hij Quentin (14) ontmoet op vakantie in Frankrijk. Hij heeft zich nog nooit tot jongens aangetrokken gevoeld. Tot nu. Tijdens een logeerpartijtje slapen ze in hetzelfde bed. Het is de start van een ontdekkingstocht die zal eindigen in een douchecabine op een camping. “Ik wist op dat moment dat ik hem graag zag en dat een deel van mij dat altijd zou blijven doen. Wat er ook gebeurde.”

NINA test uit

Meer artikels
  3. Anaëlle (19) verzamelt al 8 jaar ‘Sonny Angels’, die plots gigapopulair zijn op TikTok: “Ineens waren ze uitverkocht in mijn vaste winkel”
    PREMIUM

    Anaëlle (19) verzamelt al 8 jaar ‘Sonny Angels’, die plots gigapopu­lair zijn op TikTok: “Ineens waren ze uitver­kocht in mijn vaste winkel”

    Heb jij de ‘Sonny Angels’ ook al gespot op TikTok? De laatste tijd zijn er heel wat Vlaamse influencers die pronken met hun Japanse gelukspoppetjes. Ze maken video’s terwijl ze die uitpakken of 'unboxen’. Je weet nooit welk popje in het doosje zit, tot je het opent. Anaëlle Van Laer (19) was er met haar collectie van 312 stuks al bij voor de gekte begon. We gingen haar een bezoekje brengen. “Ze zijn nu een pak duurder dan in het begin.”
  2. “Het is een, euh, aparte ervaring.” Onze redactrice betaalt ‘maar’ 118 euro bij de BV-kapper van Camille. Wat krijgt ze ervoor?
    PREMIUM

    “Het is een, euh, aparte ervaring.” Onze redactrice betaalt ‘maar’ 118 euro bij de BV-kapper van Camille. Wat krijgt ze ervoor?

    “Het voelt hier huiselijk. Minder fancy dan verwacht.” BV’s als Camille, Wendy Van Wanten en Justine De Jonckheere zijn kind aan huis bij kapsalon Xantippe. Waarom? En welke behandeling krijg je er als gewone Vlaming? Onze redactrice trekt erheen en belandt er inderdaad tussen de BV’s. Maar ze krijgt niet hélemaal wat ze verwachtte. “Ik zat nog nooit op deze manier in een kapsalon.”
  2. PORTRET. “Ik kan mezelf niet naakt zien”: jonge mama Deborah (27) vecht tegen haar zelfhaat
    PREMIUM

    PORTRET. “Ik kan mezelf niet naakt zien”: jonge mama Deborah (27) vecht tegen haar zelfhaat

    “Ik zie mijn lichaam niet graag. Ik vind mezelf dik en lelijk.” Met haar armen voor haar lijf loopt Deborah (27) onze studio binnen. Al jaren is de haat die ze voor zichzelf voelt de baas over haar. Een gevolg van jarenlange pesterijen. Vandaag probeert ze haar vernietigende gedachtes over zichzelf vaker tegen te spreken. Dat doet ze voor haar dochtertje. “Klasgenoten lachten met mijn dubbele kin.”
  2. Hoe gevaarlijk zijn strakke ‘waist trainers’ die je een zandloperfiguur à la Kim Kardashian beloven?
    PREMIUM

    Hoe gevaarlijk zijn strakke ‘waist trainers’ die je een zandloper­fi­guur à la Kim Kardashian beloven?

    De wespentaille is terug. Kim Kardashian droeg een korset naar het Met Gala, maar kon amper de trap op door hoe strak het zat. Op sociale media boomt de populariteit van ‘waist trainers’ die je een permanent zandloperfiguur beloven én waardoor je zelfs zou afvallen. Ook Kim is fan. Maar maken de nieuwe korsetten hun belofte ook waar en hoe gezond is dat? “Als je lichaam lang genoeg een onnatuurlijke houding aanneemt, zal het zich aanpassen.”

Meest gelezen

Meest gedeeld