Onlangs heb ik nog eens lekker in de zon gezeten, maar dat had ik beter niet gedaan! Achteraf had ik overal blaasjes op mijn huid. Volgens mijn vriendin is dat een zonneallergie. Maar hoe kan dat nu? Ik heb er nog nooit eerder last van gehad. Vicky (31) uit Kessel
Ongeveer 1 op de 10 heeft last van zonneallergie. Dat is een overdreven reactie van je afweersysteem op zonlicht. Ook wel polymorfe lichteruptie genoemd. Je krijgt er een uitslag van die zonder littekenvorming spontaan verdwijnt.
Van zonneallergie krijg je meestal last rond je dertigste. Bij vrouwen komt het ook meer voor dan bij mannen. Hoe lichter je huidtype, hoe meer kans je hebt dit te krijgen. Eigenaardig is ook de vaststelling dat het percentage in een populatie afhankelijk is van de streek waar je woont. Het komt namelijk meer voor in gebieden met een gematigd klimaat, zoals het onze. Uit studies blijkt dat 1% van de mensen in Singapore er last van heeft, tegen 20% van de Zweden.
De huiduitslag begint meestal na een 30 minuten in de zon te liggen, maar het kan ook pas na enkele dagen ontstaan. Je ziet dan rode kleine papeltjes ontstaan die lijken op netelroos. Soms vormen zich vochtblaasjes. Er zijn ook gevallen beschreven met enkel jeuk als klacht, zonder dat er iets aan de huid te zien is. Bij een zeer uitgesproken reactie kan je zelfs lichte koorts, koude rillingen, hoofdpijn en misselijkheid hebben. Het beste wat je dan doet, is uit de zon blijven.
Zodra je dit gehad hebt, kan je dat makkelijk opnieuw krijgen en het kan jaren duren voor je ervan af bent. De meeste kans heb je dan in de lente of vroege zomer bij de eerste warme zonnestralen. Om een nieuwe episode te vermijden, zorg je ervoor dat je zoveel mogelijk uit de felle zon blijft of je goed insmeert met zonnecrème met hoge beschermingsfactor.
Als je het erg te pakken hebt, kan je een arts raadplegen. Die kan dan naargelang de ernst een bijkomende behandeling voorstellen. In eerste instantie kan een crème met corticoïden helpen. Bij een hevige allergische reactie is het soms beter corticoïden in pilvorm of zelf inspuitingen te geven. Wat kan helpen is je in de lente voorbereiden door preventieve zonnebankbehandeling.
Verder heb je nog een aantal andere medicijnen zoals antimalariapillen, afweeronderdrukkende medicijnen, vitamine D of extra vitamine A waarvan het effect niet te voorspellen valt en dus zeer uitzonderlijk gebruikt worden.
Je moet je realiseren dat er geen wondermiddel tegen zonneallergie is. Een eigenaardige vaststelling is dat als je toch volhardt en weer in de zon gaat liggen, er een tolerantie ontstaat waardoor je immuun wordt voor zonneallergie. De vaststelling is dat tegen het midden van de zomer zo een aantal mensen ervan af zijn.
Wondermiddel asperine
Ik las ergens dat aspirine gezond voor je is. Klopt dat? En heb je er dan veel voordeel bij om elke dag een aspirientje te nemen? Saar (39) uit Deerlijk
Je hebt gelijk. Vooral als je al een vaat- of hartziekte hebt gehad, kan een kleine dosis aspirine zorgen dat je kans op een nieuwe episode van je ziekte met ongeveer 30% wordt verminderd. Dat heet aspirine geven in secundaire preventie, een behandeling geven om een ziekte niet terug te krijgen. Dat blijkt te kunnen met een lage dosis van 80 mg per dag. De belangrijkste bijwerkingen zijn maagzweer of -bloeding. Met deze lage dosis aspirine is die kans erg klein.
Daarnaast is aspirine een goedkoop medicijn dat al jaren bestaat. Moeten we dan niet allemaal dagelijks een aspirientje nemen? Dat is aspirine geven in primaire preventie. Ook daar is onderzoek naar gebeurd. De resultaten zijn minder duidelijk, al blijkt dat door het nemen van een aspirine je kans op een eerste hartinfarct afneemt. Het heeft minder effect op het vermijden van een herseninfarct of het verminderen van de kans op het sterven aan een hart- en vaatziekte. Het nadeel van het nemen van aspirine was een hogere kans op maagzweren en hersenbloedingen.
Of het nu aan te raden is een aspirine te nemen als je nog gezond bent, is dus niet uitgemaakt. Heb je risicofactoren of een genetisch voorbeschiktheid (dat wil zeggen, zijn er in je familie mensen die hart- en vaatziekten hebben) en geen hoog risico op bloedingen dan kan het nemen van aspirine een goede zaak zijn. Hoe ouder je wordt, hoe meer kans je hebt dat aspirine goed voor je is.
Door Koen Bouman
Uit Nina 248, 23 juni 2012
© 2013 De Persgroep Digital. Alle rechten voorbehouden.
Lees de gebruiksvoorwaarden.
