Normaal heb ik tonnen energie en is niks me te veel. Maar de laatste maanden lijk ik me wel voort te slepen! De huisarts stelt voor dat ik me eens grondig laat onderzoeken, en hij vermoedt dat ik chronisch vermoeid ben. Kan dat? En wat houdt dat dan precies in? Rit (30) uit Wemmel
Chronischevermoeidheidssyndroom of CVS is een afwijking waardoor je onverklaarbaar langdurig vermoeid bent. Het is een zeer frustrerende aandoening, die je hele leven overhoop kan gooien. Meestal word je vrij plots overvallen door het vermoeidheidsgevoel na een infectie van de bovenste luchtwegen. Voordien heb je normaal kunnen functioneren en soms zelfs een heel actief leven geleid. Maar ineens blijk je niets meer te kunnen. Zo erg dat zelfs elke fysieke activiteit de klachten doet toenemen. Samen met die vermoeidheid kan je nog last hebben van een pijnlijke keel, concentratiestoornissen, hoofdpijn en slaapproblemen.
Dit soort klachten kan ook passen bij een hoop andere ziekten en het is dus best dat je je arts om raad vraagt. Die zal dan na een algemene check-up, gecombineerd met enkele specifieke onderzoeken, moeten vaststellen dat er niets anders aan de hand is, want er bestaat geen ultieme test die je kan vertellen of je CVS hebt. Je arts kan wel andere ziekten hiermee uitsluiten. CVS zie je vaker bij jonge mensen of mensen van middelbare leeftijd en niet bij kinderen of ouderen. Vrouwen hebben blijkbaar tweemaal zoveel kans als mannen.
De oorzaak van CVS is momenteel nog onbekend. Er zijn een aantal theorieën, maar geen ervan heeft momenteel iets kunnen bewijzen. Een tijd werd gedacht dat het te maken had met bepaalde infecties als mononucleose of de ziekte van Lyme (die krijg je door een tekenbeet), of een allergie, of een bepaald virus (XMRV). Ook zijn er een aantal artsen die vermoeden dat het iets met het immuunsysteem te maken heeft, maar hoe dit dan zit, is ook nog helemaal niet duidelijk. Men stelt wel vast dat CVS vaak samengaat met depressies. Maar is het dan een depressie die CVS veroorzaakt of omgekeerd?
In elk geval bestaat er geen behandeling. Wat wel de klachten kan verminderen, is een ondersteunende behandeling met de nodige psychologische begeleiding. Maar antibiotica, antidepressiva, vitaminesupplementen, speciale diëten, het verwijderen van tandvullingen tot zelfs medicijnen tegen aids hebben helemaal geen effect op de klachten.
Grotere voeten in de zomer
Ik ging gisteren zomerschoenen kopen, en het valt me altijd weer op dat mijn voeten in deze tijd van het jaar wel een halve maat lijken te groeien. Hoe komt dat? Bo (25) uit Wijnegem
De meeste mensen kunnen door de warmte dikkere voeten hebben. In de medische wereld spreek je van oedeem. Wat er gebeurt, is dat door de warmte je bloedvaten uitzetten, waardoor het bloed minder snel naar je hart gepompt wordt. Het resultaat is dat er zich vocht opstapelt. Ook de zwaartekracht speelt een rol. Het vocht zakt altijd naar het laagste punt, en dat zijn je voeten en onderbenen.
's Morgens zijn de dikke voeten meestal weg. Tijdens de nacht, door het afkoelen en liggen, heeft je lichaam de tijd om het vocht in de bloedbaan op te nemen. Wat ook een rol kan spelen, is dat je in de zomer minder de neiging hebt veel te bewegen. Door je spieren te gebruiken, help je je aders vlotter het bloed uit je benen te pompen.
Nu moet ik wel zeggen dat sommige mensen niet alleen in de zomer, maar het hele jaar door last hebben van oedeem. Dan verergert dit bij warm weer. Je kunt zoveel vocht in je voeten hebben dat je er putjes in kan duwen. Vaak komt dit door spataders. Dan werken de terugvalkleppen in je aders niet meer, waardoor die uitzetten en oedeem geven. Daarnaast hebben de meeste vrouwen tijdens de zwangerschap dikke voeten en zijn er mensen die het door bloeddrukpillen krijgen. Als je hartfalen of een leverziekte hebt of minder goed werkende nieren, kan je ook oedeem hebben. Maar meestal is het onschuldig. Leg dan je benen omhoog.
Door Koen Bouman
Uit Nina 245, 2 juni 2012
© 2013 De Persgroep Digital. Alle rechten voorbehouden.
Lees de gebruiksvoorwaarden.
