Ik ben een gelukkige mama van twee kindjes, heb een toffe man en leuk werk waar er een aangename sfeer heerste tussen de collega's. Sinds kort is er een nieuwe collega. Ik erger me aan haar gelach en het feit dat ze gesprekken helemaal overneemt van mij maar ook van anderen. Ik ben introvert, zij extravert. Ze wil dat iedereen haar aardig vindt. Ik heb haar op haar vervelende gedrag gewezen en nu klaagt ze dat ze zichzelf niet meer kan zijn. Hoe kan ik me minder ergeren en de sfeer weer goed krijgen? Delphine

Iedereen komt in zijn loopbaan altijd wel een keer zijn tegenpool tegen. Je zegt zelf dat die persoon helemaal het tegenovergestelde is van jou. En zo iemand constant in je buurt hebben, is natuurlijk niet leuk. Weglopen kan niet op je werk, terwijl je zo iemand in je dagelijks leven zou mijden. Maar zo een - al is het verplichte - ontmoeting kan een situatie zijn waardoor je veel kan leren over jezelf. Heb je je weleens afgevraagd wat je van haar kunt leren?

Zo te horen levert de situatie jou irritatie op. In het algemeen zullen extraverte mensen hun mening geven en op ideeën komen terwijl ze praten. Zij heeft dus een publiek nodig om te functioneren. Maar dat mag geen reden zijn voor haar om niet naar de mening van anderen te vragen of het gesprek op te eisen. Helaas kan je je eigen gedrag sturen en dat van haar niet.

Je collega is nieuw. Dat wil zeggen dat ze haar plaats in de groep moet zoeken en dat doet ze direct en overheersend. Toch wil ze aardig gevonden worden. Dit maakt haar kwetsbaar, want dit is iets wat je niet alleen met je gedrag kunt beïnvloeden. Wat kan je nu doen? Wel, je eigen gedrag heb je meer in de hand dan dat van haar.

Probeer de situatie in te schatten: kun je leven met de situatie zoals ze nu is? Blijkbaar niet en je wil verandering. We denken vaak dat een gesprek genoeg is, maar je hebt zelf gemerkt dat dat niet waar is. Wat mij helpt, is me te realiseren dat we allemaal onze strategie hebben. Iedereen probeert zijn leven op een andere manier in te vullen. Hoe iemand dat doet, wordt vaak bepaald door zijn jeugd of het karakter dat het beste past bij hem of haar.

Ken je de achtergrond van je collega? Als je wil vermijden dat je werkplaats een irritatie plaats wordt, kan je overwegen eens koffie te drinken buiten de werkplek. En dan eens rustig de tijd te nemen voor haar verhaal. Misschien kan je dan haar gedrag plaatsen. Terloops kun je haar duidelijk maken waarom dit jou stoort. Over het feit dat ze altijd gesprekken onderbreekt, raad ik je aan assertief te blijven: blijf aangeven op een zachte manier dat jij ook iets wil zeggen. Speel niet op de man.

Probeer de volgende keer dat ze zich mengt in een gesprek, je voor te stellen waarom ze dit doet. Meestal is het onzekerheid, want ze is nog bezig met haar plaats te vinden in de groep.


Liefde met de grote L

Volgens de Amerikaanse goeroe Robert Monroe bestaat liefde met een grote L wel degelijk. Hij maakte een test die je inzicht geeft in de diepte en de omvang van je liefde.

Vraag 1: Kan de liefde overeind blijven zonder seks?
Vraag 2: Kan de band intact blijven als de ander nalaat handelingen te stellen die je het gevoel geven bemind te worden?
Vraag 3: Kan de liefde zich handhaven zonder dat jullie constant veel tijd met elkaar doorbrengen?
Vraag 4: Kan iemand van jullie, of jullie allebei, de liefde naar willekeur op een laag pitje laten branden of de vlam doen oplaaien?
Vraag 5: Is de relatie gebaseerd op stoffelijkheid in één of andere vorm (beroep, aanzien...)?
Vraag 6: Maken beweringen als 'Je zou beter dit of dat doen' of 'Als jij dit of dat had gedaan of niet gedaan, zou alles anders zijn tussen ons' deel uit van de relatie?

Is jouw antwoord op de vragen 1, 2 en 3 = nee? Is jouw antwoord op de vragen 4, 5 en 6 = ja?
Dan zit jij wel degelijk midden in een zeer typische liefde. En daar is niks mis mee. Integendeel zelfs. Geniet er met volle teugen van.

Is jouw antwoord op de vragen 1, 2 en 3 = ja? Is jouw antwoord op de vragen 4, 5 en 6 = nee?
Besef dan dat jij een fantastische liefde meemaakt. Of je partner dat ook doet, is een andere zaak. Maar jíj hebt te maken met liefde met een L. De meeste mensen komen zo'n liefde nooit tegen.

Uit Nina 197, 16 april 2011