Niets maakt een glimlach mooier dan een stel witte tanden. Met de leeftijd en onze eetgewoontes neigen tanden geler te worden. Wie een bleachingbehandeling bij de tandarts te duur vindt, kan enkele simpele trucs toepassen om thuis een witte tandenrij te kweken.

De kleur van de tanden wordt hoofdzakelijk bepaald door de dentine en is erfelijk bepaald. Het email dat erover ligt, is nagenoeg transparent. Met de leeftijd heeft dentine de neiging om geler te worden. Vooral, roken,  eet- en drinkgewoontes laten sporen na op het email.

Mondhygiëne
Een degelijke mondhygiëne is zeer belangrijk om gele tanden te bestrijden. Minstens twee minuten poetsen met een degelijke tandenborstel is essentieel. Ook flossen is noodzakelijk vooral 's avonds. Laat daarnaast één- tot tweemaal per jaar de tandsteen verwijderen en de tanden polijsten door de tandarts. Het gebruik van een speciale witmakende tandpasta kan eventueel helpen om witte tanden langer wit te houden, maar zal nooit volstaan om verkleurde tanden weer wit te maken.

1.    Baking soda is de afkorting van sodabicarbonaat. Het wordt wel eens verward met bakpoeder, maar het zijn allebei chemische samengestelde producten. Meng enkele lepels van het goedje door een glas warm water en spoel er je mond mee. Na het water uit te spuwen, scrub je de tanden lichtjes, dit maakt de tanden stralender.

2. Je tanden scrubben met de zeste van een appelsien of limoen zou ook effect moeten geven, net als het gorgelen met limoensap.

3.  Vroeger gebruikten mensen houtskool om de tanden te reinigen. Te mixen onder gewone tandpasta om lelijke vlekken te verwijderen.

4. Ook aardbeien lossen vlekken op. Smeer enkele vruchten op je tandenrij om alle vlekken te verdwijnen.

5. Poets je tanden met appelazijn. Dit maakt de tanden gezond en doodt bacteriën die het tandglazuur aantasten.

6. Eet veel sla. Door op verse sla te kauwen, komen sappen vrij die je tanden opfrissen  waardoor ook voedingsvlekken geen kans krijgen. (lvl)